アマノイ、ベトナム
ヌイチュア国立公園とユネスコの生物圏保護区に囲まれた、緑豊かなベトナムの海岸線を望む場所に、アマノイは佇んでいます。ここはヴィンヒー湾を見下ろす自然の楽園です。
マリア・シャラポワとともにレジリエンスを養う
レジリエンスの構築:
マリア・シャラポワ氏によるアマンゾイでのリトリート
2024年9月23日～26日
世の中の流れが加速している現在、困難に立ち向かい、感情のバランスを取るためには、強い精神的基盤を築くことが不可欠です。アマンのグローバル ウェルネス アンバサダーであるマリア・シャラポワは、プロのアスリートとしての彼女の数十年の経験を活かして、肉体的な持久力と精神的な持久力のセッションを組み合わせた3泊のリトリートを主催し、参加者が日々の要求やプレッシャーに上手に対処できるようにします。
ご予約の枠数に限りがございますので、ご予約は先着順で承っています。
Curated and Hosted by Maria Sharapova
アマンゾイが佇む静かなペロポネソス半島では、スキル向上を重視したマインドフルネス セッションや回復療法から、限界に挑戦するアウトドア アドベンチャーまで、レジリエンスのあらゆる側面を網羅した特別プランをご用意しています。マリア シャラポワ氏がホストを務めるグループでのダイニング エクスペリエンスや、5度のグランド スラム チャンピオンを誇る彼女とコートでボールを打ち交わすことができます。
このプログラムでは、参加者が将来直面するであろう課題に立ち向かうために、強さ、柔軟性、臨機応変さといったスキルを養います。この革新的なリトリートは、あらゆるレベルの参加者向けに開発されており、スポーツ界のレジェンドが培ってきた専門知識とアマンのウェルネスへのホリスティックなアプローチがシームレスに融合しています。参加者全員には、シャラポワがAman Essentialsと提携して監修した、彼女のお気に入りの回復力を高めるアイテムが含まれた専用のウェルネスキットが贈られます。
ご予約を保証するには、有効なクレジットカード情報が必要です。ご予約時に、滞在とリトリートの合計金額の50% の返金不可のデポジットが必要です。残額は、到着予定日の30日前までにお支払いください。到着日の30日以内にキャンセルされた場合、滞在の合計金額と税金が差し引かれます。このリトリートは大人のみご利用いただけます。ただし、12歳未満のお子様は2名までご両親の部屋に無料で宿泊できます。12歳以上のお子様2名の場合は、2つ目の部屋が必要です。大人2名と12歳以上のお子様1名の場合は、3名分の宿泊料金が適用されます。パビリオンの最大収容人数は、大人3名、または大人2名と12歳未満のお子様2名です。
プランの例
このプランの例は毎日の活動を表しており、若干の調整が行われる場合があります。
1日目
精神的回復力を理解する
午後
ウェルカムランチと精神の回復についての紹介
シャラポワの体験を交えたオープンテーブルでの会話
回復力を養うガイド付き瞑想
ハマム/アナトリプシス
夜
夕食はゆっくり
2日目
レジリエンススキルの構築
朝
呼吸法
ボスタニの健康的な朝食
アウトドアアドベンチャーとモビリティセッション
午後
ランチはゆっくり
シャラポワと一緒にコートで体と心の敏捷性を鍛える
ハマム/アナトリプシス
夜
夕食はゆっくり
3日目
レジリエンスの実践
朝
トラタカ（キャンドルを見つめる瞑想）
ヘルシーな朝食
ダイナミックワークアウト
セルジムセッション（1人あたり20分）
午後
自由昼食
シャラポワとのテニスクリニック
夜
コントラスト療法
シャラポワとのグループディナー
4日目
ご出発日
朝
プラナヤマとサウンド バス
ご朝食とお見送り
特典
客室と食事
3泊の滞在
毎日の朝食
昼食と夕食は含まれておらず、別途料金がかかりますのでご了承ください。
グループマインドフルネスセッション
回復力を高めるためのガイド付き瞑想1回
プラナヤマとサウンドバス1回
ブレスワーク1回
トラタカ（キャンドルを見つめる瞑想）1回
グループフィットネスアクティビティ
屋外のアドベンチャーハイキング、サイクリング、筋力トレーニング各1回
ダイナミックな有酸素運動または筋力トレーニング1回
シャラポワによるテニスレッスン
スパトリートメントとセラピー
ハマムでのトリートメント1回
アナトリプシスのトリートメント1回
Cellgymのセッション1回
コントラストセラピー (スチーム、サウナ、冷水浴)
客室内のアメニティ
ヘルシーなスナック
Aman Essentialsウェルネスキット
アマンスキンケアキット (ピュリファイング パルス ポイント レメディ/111スキン フェイス マスクとアイ マスク/バス ソルト/ボディ オイル) 1セット
アマン エッセンシャル アクティブウェア 1セット
アマン オーシャン ボトル 1本
アマンゾイ ベースボール キャップ 1つ
アマン アクティブウェア 1セット
リトリート情報
ニュースレターにご登録いただくと、アマンのデスティネーションで開催されるマリア・シャラポワ氏による未発表のリトリートプログラム情報が配信されます。
アマン ニューヨークでの筋力強化と回復
マンハッタンの中心部で、マリア・シャラポワ氏が長年培ってきた豊かな専門知識によるプログラムをぜひご体験ください。パフォーマンスの最適化にフォーカスし、特別に考案された半日プログラムです。