Ispirato alle antiche pratiche di benessere giapponesi e adattato alle specifiche esigenze di ogni persona, il programma giornaliero mira a rilassare la mente, rafforzare il corpo e rinvigorire lo spirito. I trattamenti specialistici e le terapie termali vengono stabiliti durante una consulenza all'arrivo e includono pratiche di benessere tradizionali come sessioni private di movimento guidato e meditazione seduta zazen, nonché terapie personalizzate per la cura della pelle presso l'Aman Spa. Il programma è accompagnato dalla prescrizione di un piano nutrizionale per ottenere risultati immediati e a lungo termine di ringiovanimento della pelle, rilassamento dei muscoli e tonificazione del corpo, nonché di relax della mente e miglioramento generale dello stato di salute.
Itinerario di esempio
8:00
Colazione
10:00
Yoga rilassante (60 minuti)
12:00
Pranzo
14:00
Ossigenoterapia viso ringiovanente (90 minuti)
18:00
Cena
20:00
Massaggio disintossicante (60 minuti)