养云安缦的康体养生

2 小时水疗体验项目提供以老上海故事为灵感的怀旧之旅，借鉴中医养生智慧调和身心，让身、心、灵和谐统一，焕发新生光彩。

哈他瑜伽提供私人教练指导下的一对一或团体课程。这种瑜伽是基础瑜伽的温和入门课程，可让您的身体更灵活、更纤长、更放松。

太极拳起源于中国，将呼吸与流畅的动作相结合，以促进气血的流动。太极拳是一种武术，涉及一系列动作和姿势，可加强淋巴流动并平静心绪。

安缦高级面部护理采用安缦最新推出的“Essential Skin”护肤系列，为宾客提供让面部肌肤全面焕发新生的尊崇体验。此面部护理项目结合了日本制造的有效配方，辅以去角质以及旨在刺激面部肌肉的手动提升技术，让肌肤更紧致也更白皙。

唱钵疗法采用不同的音频频率来作用于身体、情绪和以太体，放松阻塞的能量并恢复清晰、平衡的身心状态。